Alimentație sănătoasă

Alimentaţia în timpul sarcinii Alimentaţia în timpul sarcinii

O femeie însărcinată, asemenea unui magician, în timpul sarcinii creează o fiinţă nouă aproape din nimic. Din acest motiv, este foarte important ca............

Cum să ne alimentăm corect în perioada sărbătorilor de iarnă? Cum să ne alimentăm corect în perioada sărbătorilor de iarnă?

Urmează sa avem o perioadă de ospăţ non-stop. Mesele pregătite acasă, vizitele rudelor şi ale prietenilor, toate acestea ne pot afecta sănătatea chiar în cea mai frumoasă perioadă din an......

Produse pentru îmbunătăţirea memoriei Produse pentru îmbunătăţirea memoriei

Te sperie probleme cu memoria şi tot mai des uiţi unde ai pus lucrurile? Acesta este un semnal de alarmă că e timpul să iai careva măsuri...........

Super cupluri - combinaţii de alimente care dublează beneficiile fiecărui produs Super cupluri - combinaţii de alimente care dublează beneficiile fiecărui produs

Consumate împreună, aceste produse aduc mult mai multe beneficii organizmului decât atunci când sunt consumate separat.........

3 super produse pentru o inimă sănătoasă 3 super produse pentru o inimă sănătoasă

Incidenţa bolilor de inimă a crescut semnificativ în ultimul timp. Una dintre cele mai comune cauze ale bolilor cardiace este dieta necorespunzătoare...........

Produse indicate în lupta contra depresiei Produse indicate în lupta contra depresiei

Depresia nu este un moft sau capriciu, este o boală din categoria bolilor mintale.............

Alimente recomandate pe timp de caniculă Alimente recomandate pe timp de caniculă

Atunci când se respectă principiile unei alimentaţii corecte, beneficiile pentru sănătate sunt enorme.......

Importanţa micului dejun - ce rişti dacă sari peste el Importanţa micului dejun - ce rişti dacă sari peste el

Faptul că micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei a devenit deja un clişeu, dar în spatele acestei afirmaţii se ascunde un mare adevăr...........

8 trucuri ca să nu faci indigestie de Paşti. Fii cumpătat! 8 trucuri ca să nu faci indigestie de Paşti. Fii cumpătat!

Bunătăţile preparate cu ocazia Sărbătorilor Pascale sunt mai greu de digerat, de aceea este recomandat să ai mare grijă la cantităţile pe care le consumi, dar şi la modul în care combini alimentele................